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Healthy Diet

Bienvenue !

"Que ta nourriture soit ton médicament"

 

  Hippocrate

Comment vous sentez-vous ?

Vous vivez avec ces symptômes depuis longtemps sans trouver de réponse : fatigue persistante, problème de mémoire ou d'attention, douleurs ou difficultés digestives, migraines, infections récurrentes (ORL, mycoses), douleurs articulaires ou musculaires, sommeil troublé, sautes d'humeur.

Vous êtes atteint d'une maladie chronique (allergie, diabète, asthme, eczema, cancer, maladie autoimmune ou neurodégénérative) et souhaitez optimiser votre santé.

Vous souhaitez concevoir ou prendre soin de vous pendant la grossesse.

 

Ou vous aimeriez tout simplement savoir comment optimiser votre santé par une meilleure alimentation.

Ce que nous mangeons et bien souvent ce que nous ne mangeons pas, joue un rôle central pour la santé de nos cellules et de notre corps.

 

La Nutrithérapie s'appuie sur la biochimie et la nutrition. Elle prend soin de vos cellules en leur prodiguant les nutriments dont elles ont besoin et en éliminant ce qui les affecte, pour vous permettre d’être en meilleure santé.

Je suis Nutrithérapeute diplômée du CNM à Londres (diplôme accrédité par the Association of Naturopathic Practitioners ainsi que par the International Institute for Complementary Therapists) et membre de l’ANP (UK).

Woman Nutritional Therapist in blue shirt, smiling

Je vous accompagne :

Fonctions digestives, d’absorption, de métabolisation, d’élimination (perméabilité intestinale, intolérances ou allergies alimentaires, detoxification, SII, MII...)

Renforcement des défenses anti-infectieuses et immunitaires.

Modulation hormonale

(support à la fertilité, SPM, grossesse, accouchement

Prévention des pathologies aiguës (infectieuses, allergiques,…) et chroniques (SEP, dégénératives : cancers, maladies cardiovasculaires et neurodégénératives).

Poids et composition corporelle (rééquilibrage alimentaire, équilibre de la glycémie...)

Témoignages

Confident Mature Woman, smiling
"J'ai fait appel à Anne-Luce suite à des douleurs abdominales que les médecins n'arrivaient pas à réduire depuis 1 an et demi. Quelques semaines après avoir commencé l'accompagnement, mes douleurs ont disparu. J'ai aussi réussi à perdre du poids après plusieurs années d'essais infructueux. Je recommande Anne-Luce pour son professionnalisme, son écoute, la personnalisation de son accompagnement et son efficacité !
 
Mon meilleur investissement en argent et en temps de ces dernières années !"

Nadia

Mother and Daughter hugging in nature
" J’ai contacté Anne-Luce car ma fille Léa avait des maux de ventre qui la faisaient terriblement souffrir. Dès l'arrêt des médicaments prescrits par le gastroentérologue, ses crises reprenaient.  Anne-Luce a pris le temps de parler avec nous et d'identifier le stress, entre autres, comme un déclencheur important. En parallèle elle nous a aidé à changer nos habitudes alimentaires. L’aide fut précise, concrète et personnalisée. Aujourd’hui Léa sait à quoi son mal de ventre est dû et a compris les bienfaits du changement de régime. Elle n’a plus de crises récurantes comme auparavant. 
Je recommande vivement Anne-Luce pour ses compétences, son écoute et son professionnalisme. "

 

Dorothée

Female client with coffee, happy
" Je suis arrivée en consultation avec beaucoup de problèmes digestifs et hormonaux. Je ne prenais pas vraiment soin de moi et n'arrivais pas à installer des habitudes de vie saines. Grâce à son expertise et ses conseils, Anne-Luce a pris le temps d'écouter et de comprendre mes besoins pour y répondre de manière réaliste. Cette expérience m'a fait prendre davantage conscience de ce dont je mange et de la manière dont je prends soin mon corps. Anne-Luce m'a accompagnée étape par étape, sans changement draconien mais améliorant mon alimentation et mon style de vie pour que je me sente mieux et plus en contrôle."

Alexandra

Ne remettez plus à demain ces problèmes de santé récurrents qui vous pèsent, réservez dès à présent et bénéficiez d'un accompagnement professionnel et sur mesure pour vous sentir à nouveau vous-même. 

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